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Regulação do Sono: Ajuda a melhorar a qualidade e a duração do sono, facilitando o adormecer e o manter-se dormido.
Alívio do Jet Lag: Pode ajudar a minimizar os efeitos do jet lag ao ajustar o ritmo circadiano após viagens para fusos horários diferentes.
Tratamento da Insônia: Pode ser útil para pessoas com dificuldades crônicas para adormecer ou manter o sono.
Melhoria do Humor: Pode ajudar a melhorar o bem-estar geral e reduzir sintomas de depressão leve, ao regular os padrões de sono.
Apoio à Saúde Imunológica: Pode ter efeitos benéficos no sistema imunológico, ajudando a manter a função imunológica adequada.
